Į darbą kartu su Arimex – moliūgų sėklos

Labas rytas, pirmadienį!!! Šlapias, spalvotais lapais apkaišytas ir rudeniškai šaltas. Šiandien pradedame naujas pažintis, atradimus ir skonius 🙂 Jeigu riešutai nėra geriausi Jūsų draugai, tuomet kartu su Arimex, mes paruošėme kelias variancijas į darbą su maistingomis sėklomis, juk vistiek norisi darbe ir ne tik pietauti skaniai ir sveikai 🙂

moliugu-seklos-2

Tad šiandien apie – moliūgų sėklas – proteino ir cinko šaltinį. Jose taip slepiasi ir naudingasis magnis, o kur dar vitaminai C, E, B, A ir B2. Būtinai susidraugaukite su šiomis sėklomis, jeigu kraujagyslių arba cholesterolio problemų.

moliugu-seklos-4

Susluoksniuokite:

  • virti arba brinkinti avinžirniai
  • kepta arba virta vištienos krūtinėlė
  • ridikėliai
  • keptos saldžiosios geltonosios paprikos
  • moliūgų sėklos
  • moliūgų sėklų aliejus ir lašelis citrinos sulčių
  • druska ir pipirai pagal skonį

moliugu-seklos-3

Print Friendly, PDF & Email
Yra kur tobulėtiGerasBeveik puikus skonisPuikus skonisTobulas (No Ratings Yet)
Loading...

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

4 × three =