Vištiena su anakardžių riešutais

Lašelis egzotikos… žiupsnelis tradicijų…

Vistiena su anakardziais (2 of 4)6

 

keli ingredientai ir karštą vasaros dieną kai nesinori nieko sotaus ir karšto šios salotos gali būti puiki vakarienė 🙂 greita ir paprasta, bet ne prasta, pagardinta Arimex riešutais 🙂 

Vistiena su anakardziais (4 of 4)6

Reikės (2 porcijos):

  • 400 gr vištienos file
  • 50 gr Arimex anakardžių riešutų
  • 1 raudona paprika
  • 1 v.š. anakardžių riešutų sviesto
  • 2 v.š. lazdynų riešutų aliejaus
  • 3 skiltelės česnako
  • sauja laiškinio česnako
  • 2 v.š. sojos padažo

Vistiena su anakardziais (3 of 4)6

Vištienos file supjaustome juostelėmis, pamarinuojame su sojos padažu ir anakardžių riešutų sviestu. Kiekvieną juostelę būtinai įmasažuojame.

Paprika supjaustome juostelėmis. Česnaką supjaustome riekelėmis.

Papriką pakepiname keptuvėje su 1 v.š. aliejaus ir atidedame.

Toje pačioje keptuvėje ant 1 v.š. aliejaus pakepiname marinuotą vištieną, kol išsiskiria sultys ir lengvai patroškiname ~ 5 minutes. Sudedame česnakus, riešutus ir dar patroškiname 5 minutes. 

Sumaišome kepintas paprikas su vištiena ir riešutais, pabarstome smulkintais laiškiniais česnakais.

Vistiena su anakardziais (1 of 4)6

Print Friendly, PDF & Email

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

nine + nine =